1-dagars online-workshop om TRE® 4 maj

Var med från bekvämligheten i ditt eget hem!
Lär dig och utforska fördelarna med neurogena tremor i en grupp online.

Verkstaden är undervisas på engelska.
Begränsat till 8 deltagare.

Tidszon CEST/GMT+2 : 12.00 - 18.00 (inkl. 1 timmes rast)
Kostnad: € 80
Facilitator: Deva Laya Guleng, internationell TRE®-certifieringsutbildare/erfaren leverantör

Välkommen till en 1-dagars online TRE® Exploration Workshop på TRE-online.com! Workshopen är avsedd att stödja förståelsen av hur man använder TRE® på ett säkert och tillräckligt sätt, samt att ge en fördjupning av en redan befintlig övning.

Dagen är uppdelad i två sekvenser om 2,5 timmar (små pauser ingår), med en paus på en timme mitt på dagen.

Du kommer att bli säkert guidad genom TRE®-processen, genom övningarna och tremorresponsen med fokus på förkroppsligande och självreglering, vilket stöder medvetenheten om att förbättra din kropps naturliga läkningsintelligens.

Genom denna workshop du kommer att få förståelseng om hur skakningarna är det centrala nervsystemets medfödda sätt att släppa ut överdriven spänning, genom snabb muskelsammandragning och avslappning för att lugna ner kroppen från ett överexalterat binjuretillstånd, samt hur det kommer att hjälpa dig att släppa ut daglig stress och stödja uppbyggnaden av din motståndskraft.

Det rekommenderas att att du har viss erfarenhet av TRE® - neurogena tremor innan du deltar. Du är dock välkommen att delta även om du är nybörjare på TRE®. Du kan följa den officiella TRE®-guiden här; https://www.youtube.com/watch?v=FeUioDuJjFI