Ejercicios para liberar la tensión

TRE® es un recurso de autoempoderamiento para sacudirse literalmente el estrés, la tensión y los problemas emocionales no resueltos de forma regular para ayudarle a crear:

• Relajación más profunda
• Mejora del sueño
• Reducción del dolor
• Mayor resistencia
• Reducción del estrés laboral
• Mejora de la estabilidad del núcleo
• Más energía y vitalidad
• Mayor atención plena
• Recuperación más rápida
• Relaciones reforzadas
• Calma y paciencia naturales
• Mayor flexibilidad