Att lära sig TRE® online

Att förstå neurobiologin och neurofysiologin bakom TRE®-processen är ett stort stöd när du är nybörjare på TRE®. Denna workshop online är avsedd för personer som befinner sig tidigt i sin tremorprocess och för personer som har haft tremor ett tag utan att ha fått stöd från en certifierad TRE®-leverantör.

Du guidas på ett säkert sätt genom TRE®-processen och går igenom övningarna samt tremoringsvaret med fokus på förkroppsligande och självreglering, vilket stöder medvetenheten om att förbättra din kropps naturliga läkande intelligens.

Genom denna workshop får du förståelse för hur skakningarna är det centrala nervsystemets medfödda sätt att släppa ut överdriven spänning, genom snabb muskelkontraktion och avslappning för att lugna kroppen från ett överexalterat binjuretillstånd, samt hur det kommer att hjälpa dig att släppa daglig stress och stödja uppbyggnaden av din motståndskraft.

Dessa Online Exploration Workshops på TRE® Online ges som 3-timmars workshops och 6-timmars workshops (den senare inkluderar en längre paus mitt på dagen). Den 6-timmars workshopen kan vara ett bra tillfälle att få en djupare förståelse och stöd i processen, och kan vara lämplig för personer som vill utforska fler lager innan de bestämmer sig för om TRE®-certifieringen är rätt väg.

Kostnad

3 timmars workshop € 65
6 timmars workshop € 120

För kommande workshops, vänligen besök Händelser

sv_SESwedish