Online 1. sedenie TRE® 90 min

Ste zvedaví, ako používať TRE® ako nástroj na zníženie stresu a napätia? Naučte sa podporiť svoju dlhodobú pohodu a dosiahnuť väčšiu odolnosť.

Na tomto prvom sedení metodicky prejdeme celú sadu cvičení TRE® na podporu aktivácie prirodzeného mechanizmu tremoru; vypúšťacieho a dokončovacieho mechanizmu tela na uvoľnenie uloženého stresu, hlbokého svalového napätia, ako aj nezahojených emocionálnych a fyzických tráum.

Budeme vás podporovať pri hľadaní najlepšieho spôsobu používania procesu TRE® na základe vašich individuálnych potrieb a skúseností bezpečným a regulovaným spôsobom.